あべ(@brAin_1980)です。
熱中症患者がでない日は無いような天気ですね。ここまでくると「異常気象」というものがかなり身近に感じられます。
それでは、今週の記録開始。
写真
今週の1枚。
先週機種変更したスマホ、XperiaULのカメラテストとして、夜の写真を撮ってみました。
ホントにキレイに撮れます！ウリにしているだけあるわー(o゜▽゜)o
私はデジカメもSONYなので、各種撮影モードはなじみがあって、むしろデジカメいらないんじゃ無いかっていうカンジですね。
習慣の定点観測
Hab It!というAndroidアプリを使って、習慣にしたい若しくは習慣となっている行動を、Yes(緑)/No(赤)/Skip(白)でチェックしています。
- Running: 少しでもランニングをする。
- 帰宅が23時を過ぎたときは走らない(=Skip)
- お酒を飲んで帰宅したときは走らない(=Skip)
- 雨が降っているときは走らない(=Skip)
- Sit-up: 10回以上腹筋する。
- 帰宅が24時を過ぎたときはやらない(=Skip)
- Back extension: 10回以上背筋する。
- 帰宅が24時を過ぎたときはやらない(=Skip)
- Push-up: 10回以上腕立て伏せする。
- 帰宅が24時を過ぎたときはやらない(=Skip)
- Reading book: 1ページ以上本または雑誌を読む。
- Wake up: 平日は6:30、休日は8:30より早く起きる。
さすがに身体がなまってきている感じがしています。
インプット
良かったWeb記事
想像を絶する家族の思いがあったのだろうな、と。
夏は日本人にとって、命について考えさせる季節ですね。
 | 茜雲 -あかねぐも-｜神戸拓光オフィシャルブログ「ギュギュっといっちゃうよ☆2~努力、挑戦、夢実現~」Powered by Ameba |
最近の本
だいぶ前に買って、読みかけたまま放置していました…。ちょこちょこ読んでいます。
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出来事
今週からスクリーンショットを取るスマホが変わりました。
今まではPCに接続して、SDKのツールを起動してからじゃ無いと撮れなかったのですが、今回からは本体機能でスクリーンショットが撮れるようになってとても便利になりました！(iPhoneじゃアタリマエですが)
これからは、PCが無くてもどこでも撮りたいときに撮れるので、利用する頻度が上がる予感w
更新時間: 25分。
今週はここまで。来週も頑張りましょう。
